Сегодня мы провели увлекательную арт-терапевтическую сессию по рисованию мандал. Мандала - это круговая диаграмма, которая используется в различных религиозных и духовных традициях для медитации и контемпляции.
Мы начали с короткого введения в технику рисования мандал, которая включает использование геометрических форм и символов. Затем мы приступили к практическому занятию и начали создавать свои уникальные мандалы.
В процессе работы мы обсуждали значение цвета, формы и символики, которые мы использовали, а также наш опыт и эмоции, которые возникали во время работы. Мы также обсуждали то, как использование мандал может помочь нам расслабиться, сосредоточиться и снизить уровень стресса.
Результаты нашей арт-терапевтической сессии были просто потрясающими! У каждого участника была своя уникальная мандала, которая отражала его личность и индивидуальность.
Спасибо всем, кто принял участие в этой замечательной арт-терапии. Мы надеемся, что эта сессия помогла Вам улучшить свое настроение и расслабиться, а также вдохновила Вас на дальнейшие творческие занятия!
24.01.2023
Мы начали с короткого введения в технику рисования мандал, которая включает использование геометрических форм и символов. Затем мы приступили к практическому занятию и начали создавать свои уникальные мандалы.
В процессе работы мы обсуждали значение цвета, формы и символики, которые мы использовали, а также наш опыт и эмоции, которые возникали во время работы. Мы также обсуждали то, как использование мандал может помочь нам расслабиться, сосредоточиться и снизить уровень стресса.
Результаты нашей арт-терапевтической сессии были просто потрясающими! У каждого участника была своя уникальная мандала, которая отражала его личность и индивидуальность.
Спасибо всем, кто принял участие в этой замечательной арт-терапии. Мы надеемся, что эта сессия помогла Вам улучшить свое настроение и расслабиться, а также вдохновила Вас на дальнейшие творческие занятия!
24.01.2023